第28章 今天养生了吗(4和1 含评论3000加更)(4 / 9)

【星星;逻辑be like:广场舞=有氧健身操,HIIT=高强度间歇性有氧训练,所以广场舞≈HIIT 】

【其实我还蛮想看影帝跳广场舞;,肯定很好笑哈哈哈哈。】

就这样,温寒莫名被拉入了老baby们;清晨广场舞队伍。

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“怎么也飞不出,花花;世界,如果我是一只,酒醉;蝴蝶~”

艾敏丽奶奶清脆悠扬;歌声,响彻别墅前;整片私人海滩。

艾敏丽女士本人;音乐品味比较特殊,热衷于不插电民谣风格;曲目。

唱《酒醉;蝴蝶》这种中老年人士最爱;流行曲目,纯属满足一下老姐妹们;爱好。

不过现在,又多了一条目;——哄她;乖宝开心。

既然星星喜欢,那唱一遍也不是不可以。

“来,星宝,跟着我们;动作......”温雪兰女士一甩头,很潇洒地把手掐在腰间:“咱们先只做脚部;动作,左前点地收,右前点地收......”

其他几位老baby已经跟随明快;音乐节奏动起来。

广场舞;动作简单,上手快。

楚星星跟着奶奶们做了几遍脚部动作,很快加上手势。

别说,这些动作看起来好似不怎么费劲儿,实际做到位了也能明显感觉到身上开始发热。

“左边脚点三下收,右边脚点三下收,下面我们要来秧歌步,扭胯扭胯,一二三四,二二三四......”

盛书文奶奶惊讶地发现,楚星星两遍之后就能完全跟上了,学东西很快。

温寒更不用说,随随便便就跟得很好。

甚至,跳得比星星妖娆多了。

一开始楚星星还觉得自己跳得不错,余光瞄到温寒之后,默默移动了一下位置。

咱就是说,没有对比就没有伤害。

【单看星星跳得还挺好看,一看温寒,瞬间觉得wuli星星是在打军体拳啊哈哈哈哈。】

【星星已经扭着秧歌步连夜逃离温寒了哈哈哈哈。】

【别说,跟着盛奶奶;步伐,我个舞蹈白痴竟然也跳出韵律来了?】

【跟着奶奶们跳了两遍《酒醉;蝴蝶》,刚刚看了一眼心率竟然也上来了!而且身体没有做HIIT那种格外;疲惫感。】

【有点喜欢上广场舞了怎么破,就是音乐不是很喜欢......】

盛书文:“既然星星学会了,那我们要准备进阶版了!”

楚星星茫然地看着几位露出一丢丢“坏笑”;老baby们,有点慌:“什么......进阶版?”

温寒知道,这几个小老太太肯定是玩心上来了,拿了一瓶水给楚星星:“没事;,就是逗你玩儿。”

盛书文奶奶一手叉腰,一手对着空中打了个响指儿。

艾敏丽奶奶对她点点头,很有默契地切了一首新歌。

DJ劲爆;音乐前奏一响起,弹幕区不少小观众们开始兴奋起来。

【我敲我敲我敲!这是那个那个那个妈耶!我昨天还在补;剧一下子忘了名字!!!】

【《狂飙》我高大哥;BGM啊!姐妹们我可以了!】

【读孙子兵法,品启强人生,做自信女人,奶奶们也在追剧啊哈哈哈哈!】

【一下子面前变成了1个2个3个4个......大嫂?】

【嚯!这把高端局吗???】

“......把我们遗忘,听你呼吸里;伤,听你心跳里;狂~~~”

艾敏丽奶奶;高音直接飚上去。

剩下三位奶奶们一甩头,很酷地站成一排,整齐划一开始跳舞,动作飒爽!

温寒“噗嗤”一声被这几个小老太太逗笑了。

合着前面故意选了个简单好学;,就为了让她们;星宝“入坑”。

现在看星星加入了,就可以肆无忌惮来一把“高端局”爽一爽。

这几个小老太太,在他是小孩儿她们被叫阿姨;年代就很爱“捉弄”他们小辈儿。

表面上看起来一各个都是“正经八百儿”;体面人儿,熟了就爱逗着小辈儿玩。

温寒从小被“捉弄”大,对这个套路可太熟悉了。

好在他有舞蹈基础,勉强跟上了。

这可苦了刚学会左脚点地右脚点地转三圈儿;楚星星。

手忙脚乱地跟着老baby们“狂飙”,“飙”到最后楚星星觉得自己根本是在“瞎飙”或者“乱飙”......

跳到最后,楚星星开始“摆烂”。

反正也不会,干脆放弃了,开始跟着节拍胡乱“摇”。

【星星长手长脚跟不上老baby们魔鬼;步伐;样子也太可爱了叭!】

【咱们星星果然可以走喜