第七百八十二章 要营养均衡(2 / 2)

以长命百岁,这是真的吗?如何做?”

叶天龙沉声问道。

“父皇!若想人人长命百岁,首先要吃得好!先前,咱们吃的是清盐和粗盐,具有微量的毒性,人长时间吃,自然难以久活!”

“而现在,本太子发明了精盐,精盐无毒,大家改吃精盐之后,应该发现身体越发的轻便,人也精神了许多吧?”

叶霄凡沉声道。

“呵呵!对!自从我们开始吃精盐,的确是感觉人精神了许多!”

百官纷纷笑着说道。

叶天龙若有所思,也觉得自己这段时间,的确是比前段时间有精神不少。

还有部分人,始终和叶霄凡对着干,不愿吃叶霄凡发明的精盐,此时则是暗自后悔,早知道这东西有助于长生,他们应该吃啊!

回去就换!

这些人打定主意,皆是看向叶霄凡,叶霄凡又道:“改吃精盐,诸位至少能多活十年,然后便是要吃的合理,不是说大鱼大肉便是好的,万事万物,皆有存在的道理!”

“比如说,天天吃大鱼大肉,容易肥胖,而肥胖会让人行动不便,多生疾病,而不吃肉,又会让人营养不良,骨瘦如柴!”

“因此,咱们要多吃细粮的同时,肉和蔬菜做好搭配,同时也要偶尔出一些粗粮,如此一来,摄入的营养均衡,可以再多活十年!”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢