r> 三人立即打坐，南宫羽再次突破一个境界，毕竟这妖兽肉可是含有大量的精华，被他吸收以后，直接在原来的修为上面再次突破一个境界也不是什么难事。

苏凡只是力量上面增长了一些，苏狂也是，他已经元丹境二重了，体内已经凝结出属于自己的元丹了。

元丹境就是疯狂压缩自己体内九条经脉中灵力，在体内构建一颗类似拇指大小的元丹储存自己的元力有了元丹以后，修炼吸收的灵气会直接在身体内转化成元力。

圣墟大陆上面修炼的就只有灵气，这是最基本的东西，有些地方会诞生出强大的尸气，混合灵气被吸收，这样可以修炼出强大的尸气，再比如特殊地方诞生出魔力，灵力可以和魔力混合，总之所有的修炼都要围绕着灵气为根本。

淬体境只是吸引灵气转化灵力淬炼身体，凝气境就是转化灵力储存经脉，元丹境转化元力渡入元丹。

修行一夜，三人都有所提升，南宫羽的提升最大了。

清晨，三人再次上路，这次三人明显精神了很多，苏狂两人的伤也好得差不多了，苏凡的力量也有所增加。

孽畜！受死。

一声爆喝传来，三人顿时警惕起来，小心翼翼的前进。

吼吼！

只见前方一个白袍少年和一个妖兽大战在一起，妖兽有元丹境二重的修为，实力相当的强大，可以和人类的元丹境三重一战了。

白袍少年衣衫染血，胸口都被打得凹陷下去嘴里鲜血还在流淌，一把长剑在手中握着，白袍少年正是宋战。

宋战对面的妖兽也是一个狠角色，铁甲巨鳄，一种鳄鱼妖兽，天生皮厚防御力惊人，咬合力也是出奇的大，遇到这种妖兽千万不要被咬中，不然被咬中的地方基本算是废了。

出手！

苏凡开口，直接演化巨大手掌狠狠地拍像这头巨兽，苏凡的镇龙手落在巨兽的身上，巨兽压根没有反应，防御力太强了。

“重刀”

苏狂在随着出手，手中一柄长刀爆发出一股难以言喻的威势，朝着巨兽斩去，剑光斩在巨兽身上。闪现出一阵火花，压根没有伤到巨兽。

“暴灵锤”

南宫羽也拿出自己的锤子，直接一锤子砸下去，锤子砸在巨兽的身体上，一股反震的力量直接掀飞南宫羽。

“宋兄，快走，”苏凡对着宋战说了一句，直接开始跑路，这头巨兽防御力太强了，简直强到变态，只能跑路无奈。