里克挪到健身房的最边缘，最角落，两人谁也不往高光哪里去看，这叫什么呢，这叫有眼色。

所以方振武看向一边的时候，觉得保罗和约翰离他最近，而约翰刚才已经上过手了，所以他很自然的道:“保罗，你过来。”保罗和约翰停了下来。

佛朗西斯科避过帕特里克的一拳，不无庆幸的道:“看，保罗倒霉了。”

保罗苦着脸来到了方振武面前,方振武毫不客气的道:“打我!”

保罗吁了口气,然后他一拳朝着方振武打了过去。

方振武插眼，待保罗不得不躲避的时候，他一脚从下面踢了过去，但是还好，他留力了，只是轻轻踢了保罗一脚，却没有把保罗踢倒。

方振武看向了高光，道:“看清了没有，我用的就是保命三招，说白了就是左，右，踢，就这三下，你得会变招，简单的很，左右踢，右，右，踢……”方振武嘴上说着，手上也不停，然后保罗就倒霉了，因为他是那个靶子，虽然方振武肯定不会用力，但是这么轻轻打一下也疼啊。

拿着保罗演示了好几下，方振武退到了一边，道:“你们两个试一下，点到为止。”

高光和保罗对视一眼,然后两人很有默契的各自退了一步。

这次方振武没说上护具，那就是更加贴近实战了，但是高光这三招都练吐了，不能说没用，但只要不是约翰那种带着护具必须挨打，他真不觉得这三招有多强的威力。高光速度很快，他一拳打向了保罗的眼睛，然后知道自己打不中，第二拳紧跟着打向了方振武的咽喉。

这个时候，高光发现保罗只想着防他接下来那一脚了，对他这一拳却是没什么防备。

前两下是虚招，第三脚才有些威胁，这些天看下来，保罗他们对高光的三板斧太熟了。

但是这次高光没过脑子，他纯纯是下意识的，直接把第二拳打实了，然后等保罗反应过来的时候已经太晚，高光这一拳直直的打在了保罗的喉咙上。还好高光赶紧收力，但他的拳头还是打在了保罗的脖子一侧，然后，保罗哼也没哼，干脆利索的就倒在了地上。

保罗比高光高很多的，腿长手长，身高体重有绝对优势，力量有绝对优势，还是特种部队出来的，格斗技术上也有绝对优势，换到以前，保罗能打高光三个都不算夸张的。但是现在高光竟然―拳把保罗打晕了。

高光吓坏了,因为他真的没想到能打中保罗。

方振武也吓坏了，他飞快的扑到了保罗身边，立刻就把手放在了保罗的脖子上，然后他就松了口气，道:“没事，脖子没断。”

保罗晕了，但是他眩晕的时间非常短，大约只是那么十几秒钟，他就慢慢的睁开了眼睛，然后他一脸的茫然之色，却是一时不知道发生了什么。看着保罗没事，高光长松了口气人，然后他看了看自己的双手，怔怔的道:“我现在这么厉害了吗?”

方振武拍了拍保罗，然后他站了起来，看着高光很欣慰的道:“还行，这一拳还行。”

以方振武的习惯来说,他能这么夸奖高光一句,真的是破了天荒。

保罗摸了摸自己的脖子，然后他慢慢的站了起来，满脸通红的道:“刚才这下是我大意了，我们再来。”高光公认是国王防务枪法最好，格斗最弱，就算他是老板，保罗也不能容忍自己被高光给打败了。

方振武很是自得的笑了笑，对着保罗道:“别打了，他还收不住手，再打下去该出事了。”

对着保罗说完之后，方掘武看向了高光，笑容迅速的敛去，然后一脸严肃的道:“你现在和保罗差出境界来了，保罗再也不是你的对手，就凭你这三招，能打过你的人不多了，所以你以后只能和我对练了，直到你那天可以收发随心，不会轻易把人打死了，才能再和别人对练。”

自己有这么厉害了?

高光觉得方振武是在吹牛，但他又不知道怎么反驳，要是再和保罗或者约翰他们对练，万一失手真把人打死了怎么办。

方振武继续道:“我得提醒你一句，如果哪天你遇到了有人能挡住你三招没死，那你可千万别想着再打一套，有枪用枪，没枪就跑，否则你就死定了，记住没?