修中的“隐形术”。

他也迅速采取应对措施，闭上眼，感知四周，只要能够感受到对方的气息，就能够找到他。

他感受着对方的气息在身旁晃动，叶凌快速打出一道拳影。

但是，拳影只是虚影，张建白的身影已经出现在他身后，一脚踢出，叶凌立刻转身还击。

两人的身影在比武场中飞速腾跃，时而出现时而消失，仿佛是两只悍鹰在空中搏斗。

朱院长在一旁看得津津有味，他知道这是两个实力相当的年轻人在进行体修战斗，目的就是要检验他们今天所学所悟的成果。

经过数分钟的搏斗，张建白和叶凌都已经出了很多汗，但是他们的双眼都没有眨一下，精神状态非常好。

最终，比试以双方没能分出胜负而告终，朱院长对于两人的表现满意而归。

“你们的实力很不错，但是要掌控体修的精髓也需要时间和耐心，要始终保持修炼的状态。”

“是，朱院长。”三人恭敬地回答道。

经过今天的学习和比试，三人的体修之路更加的明确，他们也对于体修的理解更加深刻了。

张建白坐在床上，闭上双眼，静静地感受着自己的心跳和呼吸，进入了自己的修行状态。

每一位体修者都有他们自己的修行方式和方法，而张建白也在这段时间内探索出了自己适合的修行方式，他坚信自己能够在这条道路上越行越远。

慢慢闭上眼睛，张建白感觉到身体的一片轻盈和宁静，仿佛整个世界都被他的呼吸所包裹，在这个黑夜中，他感受到了灵魂的归属。

从此以后，张建白每天都在苍雷书院中不断修炼自己，用心感悟体修的奥义，体会生命的瞬间，为了成为一个真正的体修者而奋斗。

他可以感受到自己的实力在不断地增强，身体和精神的力量日渐壮大，他的视野也开始逐渐扩展，他可以感受到自己的灵性也在不断地进化。

张建白心中深深地感激着朱院长，他的教诲和经验让他在体修的道路上走得更加坚定，他也将继续不断前行，为了成为一个真正的体修者。

不过这其实也只是张建白、叶凌和萧潇三人接下来日子的一部分计划，因为出乎了他们意料之外的是，除了朱院长，另外两个院长似乎是说好了一般，居然是连番找上了他们，而这三位院长要教授他们的东西也各自不一样，像朱院长是个体修强者，而院长是为专供灵气修炼的武者，最后一位中年美妇，也就是萧潇的师尊，这位是专攻元神、神识类修炼的强者！

随着时间的推移，张建白、叶凌和萧潇的修行进展不断，他们接受了苍雷书院三位院长的教导，不断地领悟体修、灵气修炼和元神修行的精髓，每日都在不断地进步着。

比如说上午，朱院长教授的是体修方面的修行，他的教导不仅限于技巧的运用，更多的是心态与境界上的提升。他曾刚说完：“要想真正的掌握体修之道，首先要做到心无旁骛，聚精会神。然后，在修行的过程中要注重内外兼修，锤炼身体，也要修炼内心，让内在的气场更加凝练。最后，要保持平衡，并且与天地万物相通，感受到生命的存在。”

朱院长这番话说完之后，到了下午，就是苍雷书院院长来教授他们了。

院长是三位中年龄看起来最大的，白发苍苍，像一天下午，他就跟张建白三人介绍起了元央界武者的事情。

“像我们这些专门吸收天地灵气的武者，一般称为灵修！”

听到院长的介绍，张建白、叶凌和萧潇都骇然了，感到自己对于灵修的了解还太少了。

院长继续说道：“灵修可以划分为各种不同的流派，比如风系、火系、水系、土系等等。每个流派都有其独特之处，例如风系灵修强调速度和敏捷，火系灵修则强调攻击力和热情。”

“不过灵修最重要的还是懂得吸收天地灵气，充分利用每一分灵气来增强自己的实力。”

“那么如何吸收天地灵气呢？”萧潇好奇地问道。

院长微笑着回答道：“最常见的方式就是在灵气密集的地方修炼，将身体和心灵与天地相连，吸收天地灵气并转化为自身的力量。同时修炼不同的功法也会帮助你们提高吸收灵气的效率。”

听到院长的话，三人都感觉灵修的道路上有了更加详细的指引，他们决定继续努力修行，争取尽快掌握灵修的精髓。

接下来的几天，三人都各自投入到自己的修行中，他们在苍雷书院中飞速成长，除了接受院长们的教导以外，还遇到了一些不同寻常的任务和挑战，这些事情都让他们更加坚定了自己的决心。

例如一天，他们被派往一处危险的区域，寻找失踪的修士。这里是一片荒野，到处都是灵气密集的环境，但也存在着各种各样的危险，包括毒虫、野兽以及魔族的袭击。

经过一番激战，三人终于找到了失踪的修士，并将他们带回了苍雷书院。这个经历让他们更加深入地感受到灵修武者的艰辛和危险。

另外一个挑战是他们被派往参加一场武者大会，这是一个聚集各个流派武者的比赛，各种各样的人物都会参加其中。

在比赛中，张建