西格玛对自己做“莴苣公主”的事情没有那么的排斥,要不然他也不会这么配合地住在尖塔里，还陪着果戈里玩“拉篮子”游戏了。

只不过，在面对“外人”的时候，他还是很认真地表达了一番自己的排斥,免得自己的形象直接因为“莴苣公主”而跌落谷底。

阳太不甚在意西格玛的想法,他的注意力完全落在了窗台的篮子上,兴致勃勃地和果戈里打起了商量“我也想玩这个，你下去,我拉你上来,怎么样”

果戈里自然是欣然答应,开开心心地陪着阳太玩了一遍，还不忘计时，拿阳太和西格玛的拉人速度作为对比,对着西格玛就是一顿输出

“你说你都练这么久了,怎么速度还这么慢第一次玩这个的阳阳都比你快多了”

西格玛缓缓地打出了一个问号“他拉一个人,我拉两个人”

果戈里摆手“这不重要。”

西格玛

这哪里不重要了，多一个人的重量那可是翻倍水平的，别以为你能忽悠我

果戈里瞪了一眼西格玛,觉得这位的锻炼还是不够多,脑子一转，想到了一个好方法，拉着阳太发出了请求“阳太,帮忙练练西格玛嘛”

阳太

“你不是有那个网球训练吗不需要发球那些,体能训练的那部分就行,带西格玛一起做。”

果戈里对阳太每天都在完成的网球训练了解甚多，甚至经常陪阳太对练，参加过体能训练的那部分内容,很清楚具体的项目有哪些。

阳太思考片刻，觉得这也不是不行，就是有个小小的问题费佳会同意吗

“费佳”果戈里理直气壮地叉腰说道，“费佳把西格玛交给我训练，不就是默认我随便选训练方式吗他不会管的”

西格玛在旁边默默点头。

就是就是，费佳可宠果戈里了

之前我和他抱怨“莴苣公主”拉篮子训练，费佳都让我老老实实听果戈里的话，网球训练怎么听都比拉篮子靠谱多了，费佳怎么可能阻止

果戈里看到西格玛点头，立马说道“看西格玛也同意了”

“那好吧，”阳太见他们坚持，便答应了下来，“就让西格玛和我一起训练好了。”

阳太的网球训练大部分不是在滨崎会社的地盘，甚至不是在横滨市境内，而是在海域中的一个较大的无人岛上完成的。

西格玛来到此处的时候，看这荒无人烟的模样，有些诧异“训练是在无人岛”

“对，我们要做野外求生训练，”阳太干脆利落地点头，“这种训练可以提高速度、力量、眼力等方面，比较综合性，而且效果很好。”

至少，u17训练营后山败者组的训练效果就很好。

西格玛乖巧点头，心里却有些担忧。

失策了，忘记阳太和果戈里是好朋友，正所谓“物以类聚，人

以群分”，能和果戈里玩的好，阳太肯定也是个不走寻常路的

刚刚应下和阳太一起训练这个事情还是有些草率，应该多问问，斟酌一下的。

18本作者墨棋蓝泠提醒您建房后我称霸了横滨第一时间在更新记住

果戈里闪现出现在两个人的身边，斗篷一挥，一箱负重落在了他们的面前“阳太，我们带这个”

“我们两个带，西格玛先不带，得看看他适合多重的。”

阳太把负重带分给果戈里，让他在手臂、腿部和腰间绑好，随口应道。

西格玛颠了颠负重块，再看看绑上一堆的果戈里和阳太，倒吸一口凉气“这么多吗”

“不多啊，”果戈里原地扑腾两下，打算就地飞起，轻松地说道，“就这点重量，不影响我飞的。”

阳太把蹦跶的果戈里强制性按了下来“忘了吗禁止使用异能力，要靠自己的耐力和体力去做训练。”

果戈里乖巧地回来“知道了。”

镇压了果戈里，阳太给西格玛分了一张地图，免得这位待会迷了路，嘴里解释道“我们先热身，然后绕着岛屿的外围区域跑个十圈”

他话音未落，就听到西格玛一阵惊呼“十圈”

“就十圈啊，”果戈里奇怪地看了眼西格玛，“你不会跑不下来吧”

说完，他仿佛想起了什么，补了一句“差点忘了，你确实跑不下来，要不我们给他减少一点”

阳太歪头思考了一下“那就我们一起出发，我和果戈里跑完十圈的时候，你把手头上的那一圈跑完，就可以停下来了，记得自己记圈数。”

西格玛哦。

预感到待会的悲惨训练结果，西格玛深吸一口气，努力给自己打气，跟着果戈里和阳太来到跑步的起始点。

徐徐的海风带着微咸的水汽拂面而来，带动着浪花拍打岸边的礁石，环岛的区域没有公路一类的基础设施，只不过还算是平地，还可以供人跑步。