家里多了两个新成员，陈诗英和陈巧依都很高兴。

晚上睡觉的时候，还叽叽喳喳的聊了半天，时不时的看一眼角落里的小猫。

不过陈巧依到底是有身孕的人，没一会就睡了过去。

接下来就是周子文和陈诗英锻炼身体的时间了。

月光透过窗户洒在屋内，小猫们蜷缩在温暖的小窝里，偶尔动一动耳朵。

它们有些疑惑，为什么屋里还有一只大猫的叫声。

而且这只大猫的叫声还很奇怪。

一夜无话，第二天清晨，随着第一缕阳光照进屋内，周子文率先醒来。

他睁开眼，深呼吸一口清新的空气，感到混身充满了活力。

醒来的第一时间，周子文就打开挂机面板。

【五禽戏ax】

【医术lv3(1747/3000)】

【训狗lv10(532/1000)】

【厨艺lv10(231/1000)】

【种植lv3(17/3000)】

【种蘑菇lv10(375/1000)】

【弓箭制作lv7(199/700)】

【管理学lv5(419/500)】

【钓鱼lv4(368/400)】

【风水学lv0(456/500)】

【养殖lv0(321/500)】

面板中，五禽戏已经达到满级。

满级的五禽戏给周子文带来了意想不到的效果。

五禽戏是以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作而编排的一套气功健身法。

达到满级后，周子文感觉到自己的精力更加旺盛，身体也更加柔韧和协调。

他能够感受到气血在体内畅通无阻地流动，五脏六腑的功能得到了显著提升。

每一次呼吸都似乎能吸收更多的氧气，使得他的思维更加敏捷，记忆力也有所增强。

此外，满级的五禽戏还让周子文的感官变得更加敏锐。

他能听到很远的地方的声音，视力也更加锐利，即使是在夜晚或光线较暗的环境中，也能看得清楚。

到现在，他已经有两个满级技能了。

一个是八极拳，一个是五禽戏。

这两个技能相辅相成，一个强身健体，另一个调理气血，让他的身体素质再次得到提升。

周子文轻手轻脚地下了床，没有惊动还在沉睡的陈诗英和陈巧依。

他走到院子里，开始了一天的锻炼。

动作行云流水，每一个姿势都标准到位，仿佛真的化身为五种动物，展现出它们独有的姿态。

当他打完一套完整的五禽戏，只觉得神清气爽，浑身上下无一处不自在。

他能感觉到自己的体内充满了一种温暖的力量，这种力量让他感觉更加健康和强壮。

“接下来，该挂机新的拳法了。”

周子文心念一动，把正在挂机的五禽戏下架。

五禽戏达到满级，继续挂机已经没用了。

对于下一个挂机的技能，他也早有准备。

周子文在挂机面板中一阵翻找，很快就找到目标。

【太极拳lv2(156/200)】

俗话说得好，文有太极安天下，武有八极定乾坤。

既然学了八极拳，自然没有放过太极拳的道理。

太极拳是一种以柔克刚、以静制动的内家拳术，注重气息的调节和身体的平衡，与八极拳和五禽戏的理念和练习方式有所不同。

不过这个年代，知识流通不畅，大家都藏着掖着，周子文自然学不到真正的太极拳。

他找到的太极拳，只是阉割版本的养生招式。

不过对于周子文来说，光是阉割版本就已经够了。

他只需要太极拳的拳法理念。

等太极拳的等级提高到一定的程度，其实和真正的太极拳也没什么区别。

太极拳的精髓在于其阴阳相生、刚柔并济的拳理，即便是简化版的养生招式，也蕴含着丰富的哲学思想和身体锻炼的智慧。周子文深知这一点，所以他对学习太极拳充满了期待。

随着太极拳的挂机，周子文的脑海中也出现一些关于八极拳的零星感悟。

这些感悟，不仅仅是对身体素质的提升，更是对心灵层面的一次洗礼。

太极拳的修炼，对于周子文而言，是一次全新的体验。

他站在院子里，迎着晨光，缓缓地展开了太极拳的起势。动作虽然简单，但每一个招式都蕴含着深意，他能感受到身体中的气流随着拳势的开合而流转。

太极拳的动作，让周子文感受到一种前所未有的宁静。

他的心灵仿佛被一种无形的力量安抚，所有的烦恼和杂念都渐渐消散。

太极拳的练习，让他的心境更加平和，如同平静的湖面，不起一丝波澜。

在这种心境下，周子文对八极拳的理解也有了新的提升。

他发现，八极拳的刚猛与太极拳的柔和，看似对立，实则相辅相成。

在太极拳的修炼中，他学会了如何更好地控制自己的力量，使之在八极拳的施