对于接下来吃什么这个问题，周愚还真没得选，毕竟目前他的食物储备也就那几样。　　“那就炒一锅肉，闷一锅米饭，热两个肉罐头，院子里还有一些野蛮生长的野菜，摘一些，弄一锅菜汤好了，就这样吧，条件有限，将就了”　　心头有了计划，周愚便开始忙活起来，先在院子里摘野菜，蒲公英，野葱，还有灰灰菜。　　大灾变之后，全球动植物变异，很多东西都已经不能用常理看待了，周愚也只能尽量挑自己认识的，不敢乱吃，一不小心会死人的。　　末世之中，危险那是真的危险，但只要善于观察的话，能吃的东西还是很多的，在保障安全的前提下，哪怕吃野菜也不至于饿死，只是不营养罢了，若是还没有调味料的话，有些难以下咽。　　不过如今这世道，有的吃就不错了，瞎讲究啥？　　打定主意要好好生活的周愚是不会委屈自己的，目前条件有限，以后再慢慢想办法提升生活质量。　　而且他打算以后有机会的话，想尝尝一些强大变异生物的肉是什么滋味。　　“听说越是强大的生物越是大补，而且某些部位特别好吃……吸溜，想什么呢，啥条件啊，就敢乱打主意了，这是末世，可不是美食之旅”　　思想跑偏，周愚赶紧打住，且暗自提醒自己，一切以安全为前提的情况下慢慢提升生活质量，别步子迈大了容易扯到蛋蛋。　　收集了一些野菜，足够做一盆汤了，于是周愚回到地下室关好门开始做饭。　　先取了两三斤王旭留下的大米淘洗，然后点火煮饭。　　值得一提的是，大灾变之后人类文明几乎一夜崩塌，各种工业早就成了历史，而今各大势力盘踞一方勉强站稳脚跟，但工业想要恢复到末世之前简直是天方夜谭，在如存空间一再压缩各种原材料难以获取的当下，很多曾经常见的东西都已经差不多绝迹了。　　比如打火机这种东西，貌似没有几个势力拥有生产工艺，如今人们生火用的反倒是火柴这玩意，而且这玩意价格还挺贵。　　“王旭留下的火柴也不多了啊，还有一盒不到，用完了我都不知道那儿去搞，得省着点，搞不好还得学习一下原始的钻木取火以备不时之需”　　生火的时候周愚心里如是到，用火柴把固体酒精点燃，然后放上木炭，待火旺了，他这才把装有大米的锅子放上去焖煮。　　周愚已经很多年没有亲自做饭了，但这玩意就跟骑自行车一样，已经成为了本能，放多少水他心里有数，也不怕浪费大米。　　趁着煮饭的功夫，他又取了十来斤肉干清洗切块，顺便把野菜也洗了，没忘在火边放两个罐头。　　“我这肚子，也太能吃了……”　　看着快速减少的食物储备，周愚心里有点感慨，然而管他呢，能吃是福，别人想吃还吃不到呢，而且自己这体格，有枪有刀，弄点吃的还不简单？　　之前他带回来的那条大鱼不打算现在就吃，而是准备留着晚上吃，等下吃完饭就炖上，小火慢炖，到了晚上滋味一定很美妙。　　就是没有姜，去腥是个问题，用野葱代替，他寻思也不知道野外能不能寻摸到野生的姜。　　灶台只有一个简易的，只能等饭煮好再炒菜，于是周愚暂时只能等。　　半个多小时后，饭煮好端开，然后架上炒锅，没倒油，压根没有，直接下肉干，炒炒就出油了，目前只有盐调味，而且还不多了，放一丢丢意思意思，肉干本就是咸的，起锅之前再洒点切碎的野葱，别说，那香味挠一下就出来了。　　一大锅炒肉，看着就幸福感满满。　　炒肉做好，锅里周愚专门留了点油脂，直接把野菜放进去煸炒，差不多就就加水煮汤，盐都不用放，清淡点正好，待差不多后洒点野葱，看着就舒服。　　饭菜做好上桌，把热好的罐头打开，周愚直接端起饭锅开炫。　　吃得那叫一个狼吞虎咽，但是格外舒服，可谓酣畅淋漓。　　不到十分钟，一锅米饭，十来斤炒肉，一盆汤，外加两个肉罐头就进了周愚的肚子，跟个无底洞似的。　　他是真的一点都不浪费，知道末世中吃的有多么珍贵，好在肚子装得下。　　吃饱喝足，周愚拍了拍微微鼓起的肚子，然而拍到的依旧是梆硬的腹肌。　　太满足了，吃得饱饱的，周愚心头莫名升起了一股叫做幸福的情绪。　　休息片刻，他开始清洗锅碗，不管做什么，对他来说都是开心的体验，以往只能在病床上等死，那儿有机会从事这些？　　东西清洗干净后，他又开始练拳，一来消食，再则也是锻炼体魄，可不能落下。　　有过几次练拳经历，一开始或许不明显，但渐渐的周愚确信那套拳法真心有用，而且是大大有用，尽管没条件测试，但他却能感觉自己体魄在增长。　　没对比他不清楚自己这套拳法有多好，但绝对比王旭那种压榨身体极限的方式要高明太多太多，保守点估计，应该堪比那些大势力掌握的古拳法吧。　　一通练拳下来，周愚可谓酣畅淋漓，不知道是不是错觉，他能感觉自身体魄在增长，具体什么程度他也没数，毕竟没个进度条之类的啊。　　身上出汗了，用清水擦拭一下，整个人都变得神清气爽。　　接着又休息片刻，周愚开始做鱼，那么大一条，锅都放不下，只能砍成两段一起做了，好在锅子够大，这样的天气放不了多久，一晚上就会腐败变质。　　架上锅子，切了一块相对肥一点的肉块煸油，待到锅里浅浅一层油后，他开始煎鱼，两面金黄后加水，放野葱去腥小火慢