一些并不困难。

妞妞几个根本不懂这些，就是咬着牙硬坚持。

而龙修明显知道这些，虽然整体动作没有动，但是陈宁却能发现他的肌肉在微微抖动，这不是疲惫的抖动，而是在调整！

陈宁很快就想到了原因，毕竟在包家时，这小子就经历过基础训练。

龙修看着三个丫头满脸是汗还硬坚持的模样，他就知道，今天又可以当一天哥哥了。