他会闪过无数个念头,而如果他忧虑的这些事一旦发生哪怕一件,他都会羞愧难当,一整天都没有心思学习听课,只会反复想着这一件事。
并不是说这一种学生就是有心理疾病,但有心理疾病的人可能会想的比这更多,沉浸在其中的时间也更长,而这些念头是他们止不住的,也会让他们非常的痛苦。
所以在江小白看来,最简单的治疗办法就是别让他们有心思东想西想的,而是只专注于眼前一件事,并认真的去做好它。
如果说人的思想是棵树,直爽的人只有主干,分枝很少,而普通人会有三五分枝,那有心理问题的人可能会有几十条甚至上百条分枝。
思绪太多太杂,瞻前顾后,考虑太多止步不前……这才是最根本的问题。
所以她所说的那种符,就是把他们那些过多的分枝给咔嚓掉,只让他们朝着主干生长,不要有心力去想别的乱七八糟的东西。
影后的嘴开过光