锤炼，就是单独为了练习锤炼的手法，力度、火候，锤炼的东西是原石，用完以后可以熔炼后锻造使用。

原石特别经受得住锤炼，这一次青水锤炼到千锤，可惜这是原石，所以青水一直到把这原石锤炼下去一指的厚度，足足有五千多锤次！

每一锤下去青水都是用心体会，加上青水手上功夫本来就很强大，灵寂拳可是经过一次“顿悟”洗涤的，还有一个圣之手，所以青水有力量，手法又巧，锻造的手法一直都在飞快的增长。

五千锤后，青水静下心来将自己从头到尾捶打的感觉回忆，脑海中出现自己挥舞的身影而且还是变慢速度的。