马就收了声，道：“快些吃饭，一会不还要去跑步吗？”

大家这才吃起饭来。

等到晚餐结束，汪希瑶也跟着白玫瑰她们去了，庄园里专门给她们弄的训练场。

在那里先慢走了几圈，后又和她们一起跑了几圈。

最后，又去了训练室，进行肌肉的训练。

汪希瑶没敢碰那些器材，怕力度控制不好，给弄报废了。还得解释，她选了室内跑步机，继续跑。

一个多小时的训练，让汪希瑶微微出了一些汗。

她看看时间，外面天快黑了。

就对着着白玫瑰她们道：“我想去农场那边看看，你们安排车，和我一起去看看。”

白玫瑰立马联系了家里的司机。

很快司机就把车开的停到了训练场的门口。

汪希瑶她们出去时，司机刚好来。

白玫瑰给汪希瑶开了门，护送她上了车这才自己上车。

齐玉石坐在副驾驶，汪希瑶坐在后排，最中间，白玫瑰在最右边，蓝苹果坐在最左边。