值，主要还是让你感受这套剑法的核心道理，用以入门学习。

毕竟十二正经对应人的五脏六腑以及三焦，真气于其中振动太过，可是要伤及身体根本的。

你这样同时将真气于十二条线路中运行，威力大是大了，可是一招既出，对自己身体却是压力更大。

一次两次或许并不明显，但是时间久了，整个身体的根基都要被破坏。

即便你是功力盖世，可毕竟还是**凡胎，五脏六腑以及三焦都是人体内最为脆弱、复杂的地方，哪里容得了你如此摧残？！”

张三丰说话间虽是充斥这呵斥之意，可看他脸上却担忧。

显然之所以会如此焦急，还是怕孟修远胡乱练功伤了自己的身体。

孟修远突然遭了这么一顿训，虽心中有些无奈，可也知道好歹，只得厚着脸皮笑了笑，小声地提醒道:

“师父，您先别急，先看看我五脏六腑的情况。

我既然敢这么改，肯定是有道理的，哪敢用自己的身体开玩笑啊……”

张三丰闻言，心中一动，心情略微舒缓了一些。

他想着这小弟子虽然有时候常常爱说笑，又没大没小的，可是在正经问题上，却是从没出过岔子。

既然孟修远会说出这般话，肯定是有底气的，不由得屏气凝神，愈发仔细探查孟修远体内情况。

半晌过后，张真人的脸色才渐渐发生了变化，由原来的紧张和生气，渐渐变为了惊喜和不解。心怕自己看错，又耐着性子在孟修远体内探查了两遍，才缓缓收回了手。

随即，他十分疑惑的上下打量着孟修远，不由得开口问道:

“修远，这两年间你可是吃过什么奇花异果、天材地宝？

为何你的丹田经脉、五脏六腑，相较于两年之前，有了这么大的改变？

易经洗髓、脱胎换骨的说法虽常在武学中被提到，但是更多的还是取其象征意义。

在两年之中，就让人的内里又如此翻天覆地的变化，显然并非寻常修炼武功就能做到的。

你先前同我说过，你于昆仑山中寻到《九阳神功》的那片翠谷颇为神异，你可是在那其中，有过什么奇遇？”

张三丰说话间便不由得于于心中感慨，这个小弟子下山短短两年，身上便出现了如此多神异的变化，实在是闻所未闻。

孟修远闻声，自然不会和师父藏着掖着，赶忙从怀中又掏出了一本小册子恭敬递给了张真人。

这册子是他于红梅山庄闲暇时所造，里面详细记载了他目前为止改进的最新版的《健体术》的所有内容。

“师父，我体内变化，并非来自于外因，而是我长久锻炼所得来的。

我去往西域寻经的路上，有感于九阴真经的【易经锻骨篇顿悟之下，创了一门用真气强化身体的功夫。

两年以来，我所提炼的大多数的真气，可都被耗在了这门功夫上。

要是五脏六腑、丹田经脉再没些变化，那我这真气用的可就太亏了。”

“哦？”张三丰听得十分新奇，要说以真气短时间强化身体的功夫，他并不陌生。但要说这般永久损耗真气、只为了磨炼身体的功夫，他可连听都没听说过。

于是他当面便翻开了孟修远递过的那本秘籍，大略地翻看起来。

只见其纸面上大面积画着的，都是些人体动作图形以及运功路线，每张图片

虽然孟修远的画画功底不行，这人体动作画得很难看，但是显然这册子的制作还是十分用心的，张真人一眼扫过去，便都能理解其中所要表达的内容。

细细品其武功原理，张三丰只觉得其中内容驳杂深奥，一部分有他所创武当武学的影子，可余下更多的都还是连他都不太熟悉的概念。

许久之后，张三丰才缓缓合上手中的册子，目光灼灼，十分认真地给出了自己的评价:

“你这门《健体术》，实是创立了一派武学之先河，有别于我平生接触到的所有武功。

虽按你所说，消耗真气过多，非要是你自己这般天赋异禀之人，才能将其发挥出作用。

现在看来，尚需完善，提高其效用，才好在普通人之中流传。

可单论其于武学一道之中的贡献，却已不亚于你所带回来的那本《九阳神功》了。

至少于我，便是大有启发。”

他说话间，心中其实大为欣慰。

与前面那门《止戈剑法》不同，这门《健体术》在张三丰心中地位颇高，高到他觉得孟修远未来有成为一代武学宗师、甚至是超过他的潜力。

因为就像他刚才所说，这《健体术》无论理论还是效用，都是开创性的。

作为同样一生致力于武学创新的“科研型人才”，张三丰自然视之如若珍宝。

反倒是孟修远自己，听闻师父张真人这么高的评价，只觉得有些