续缓缓的说着：“你自己想想你打坐，修行，在入定之后，分为几个阶段？”

我立马就明白了他的意思。

入定的阶段大概分为五层。

分别是寻，沉，入，梦，幌。

这五个字是书籍上记载的关于入定后自身所处的状态。

普通人最开始修行的时候，便是第一个状态：‘寻。’

寻，这个意思十分的简单，就是感觉入定的一个状态，慢慢的寻找入定的方式。

虽然很多书籍上记载着入定一定要盘膝而坐，或者其他怎么样，但是在最开始修炼的时候，最好不要有那么多的定势，可以选择躺着，坐着都可以，而第一步，就是寻。

寻找气的流动，寻找你想修行的方法。

比如：你想修行神游太虚，那么就要去‘寻’灵魂出窍。如果你想‘寻’天眼，那么你就去感觉泥丸宫。如果你想‘寻’任督二脉，那么你就去感觉经脉的流动。

一句话，目的是什么，就去‘寻’什么。