十年，若是对寿命少的人使用，或许直接就将对方带走了。..

第四层为时间静止，这就很好理解了，就是让对方的时间停止，相当于将对方定住，时间静止的时间能坚持多长时间这与自己对时间法则的掌握和他人的能力有关。

举个简单的例子，若是萧雨辰对一位仙帝使用时间静止，那对方肯定不会受到任何影响，若是萧雨辰对一位虚仙使用时间静止，那对方会被定住至少三十秒时间。

第五层为时间回溯，就是让你回到之前的时间，回溯多长同样和自身的能力有关，可以说这时间回溯，就是人世间的后悔药。

第六层为时空穿梭，当然想到达到时空穿梭，单纯的时间法则根本不行，必须还有空间法则的配合，两者缺一不可。

然而，如今的萧雨辰只能使用两种能力，那就是第一层的时间加速和第二层的时间减速，而且加减的时间不会很长。

尽管如此，萧雨辰已经很满足了，有的时候一秒的时间就能决定战斗的胜负，高手过招，分秒必争。

萧雨辰身上还有大量的仙灵石，而且他还有四种元素之力没有提升，一旦使用，可以在短时间内突破到仙王。

但萧雨辰却不想这么做，因为升级太快，系统会没收他的升级奖励，这是他不想见到的。

想到这里，萧雨辰停止了修炼，回到了万剑仙宗。