。长成一寸,豆芽切头去尾。过水沸至透熟,加细盐、香油来调。混后拌,三色分明如花。 这菜用的是浸的技巧,所谓浸,就是利用大量的沸水或汤水以“菊花心”(即水仅涌动的状态,似菊花初开)为度的热力在一定时间内将食物致熟的烹调方法。