故有此一举。耶无害深知这位老前辈的身份，不敢怠慢，向前施礼道：“翁老前辈！您这是从何而来？”

“哈哈哈！”东邪翁苍海大笑道：“耶公子！我这是从天而降，你感到很意外吧！”

“从天而降？！”耶无害惊异道：“莫非你已经修道成仙？”

“哈哈哈！”翁苍海大乐，道：“不错！如今玉帝已封我为孚佑帝君，命我特来下界开脱生灵。吾观玉历知菩萨之行愿，世尊之广教，将以此为本，铎振响音，人有善缘，守此条例，可造圣贤仙佛，人有恶根，悟此箴规。当免轮回劫报，二十条修身立命之本，为玉历之精蕴，乐世之良方，劝世如下：

一曰孝，孝行之首，无地所钦，居处日用，宜体亲心；

二曰敬，敬则无肆，第事兢兢，如承大祭，如履薄冰；

三曰忠，忠以报国，炳著乾坤，关候武穆，不朽精魂；

四曰义，义无苟求，贞正自处，雁不重群，犬不二主；

五曰守，守身如城，嗜欲勿攻，素位而行，有初有终；

六曰忍，忍辱为荣，廉颇负荆，淮阴胯下，灭项功成；

七曰端，端人取友，不狎邪僻，教训正俗，乡党矜式；

八曰方，方先契矩，复砺廉隅，不谐污世，落落自殊；

九曰仁，仁同天地，爱物爱人，先迩后远，始于亲亲；

十曰厚，厚德无疆，坤道之成，无为刻薄，怒触雷霆；

十一曰不骄不诈，骄则无礼，诈则无信，礼信胥忘，天良泊尽；

十二曰不贪不厌，贪而无厌，嗔而无歇，邦堕饿鬼，即入蛇蝎，十恶神云，贪堕饿鬼，嗔入蛇蝎；

十三曰不欺不罔，欺由罔生，心地难昭，死父生君，敢乱嚣嚣；

十四曰不邪不淫，淫是邪缘，见色勿迷，粉白黛绿，骷髅东西；

十五曰相亲相睦，亲爱存心，视无隔膜，天下一家，谁可疏薄；

十六曰同善同诚，明善诚身，圣训谆谆，同成正觉，不别群伦；

十七曰化己化人，人已立达，大化同归，烦恼消融，静者之机；

十八曰好道好义，道义光明，秉彝之性，常念在慈，所性坚定；

十九曰广劝广行，功成惟志，劝念修行，广大无私，普渡众生；

二十曰无非无是，是非蜂起，端由妄为，圣哲无妄，本体不亏。”

东邪翁苍海说完，便身形飞速直上，化入九霄云外。于此之际，耶无害却又望见红花教教主陈南山脚踏红云缓缓转动在他四周说道：“一毫之善，与人方便；一毫之恶，劝人莫作；衣食随缘，自然快乐；算什么命，问什么卜；欺人是祸，饶人是福；天网恢恢，报应殊速；谛听吾言，毋自倾覆；倘尔执迷，终堕六畜。此乃燃灯佛所说，望世人心中牢记此等处世箴言。”

陈南山说完，依然风云而去。

直到这时，耶无害仿佛才感觉到自己是在做梦：因为一个个人物的出现，都好像非常离奇荒诞。什么妖魔鬼怪、神仙佛道、文臣儒士、大侠名剑、菩萨、阿修罗、阿罗汉、凡人、畜牲等等不一而足，时时闪现在眼前和脑海，这难道还不是在做梦么？

“耶少侠！你不是在做梦！”不知何时陈抟·陈希夷已走至耶无害身边，仿佛早已看透他心中所思，说道：“而是在睡觉！既是睡觉，我且教你一些睡功秘诀。”

“睡功秘诀？！”耶无害诧异道：“这睡觉难道还有秘诀么？”

“对！Yes！”陈抟接声说道：“真人之睡、仙人之睡、至人之睡，留藏全息，饮纳玉液，金门牢而不可开，土户闭而不可启。苍龙锁于青宫，素虎伏于西室，真气运转于丹池，神水循环乎五内。呼甲丁以值其时，召百灵以卫其室，然后吾神出于九宫，恣游青碧，履虚如履实，升上若就下，就下如上升，冉冉与祥风遨游，飘飘共闲云出没。诗云：至人本无梦，其梦乃游仙；真人变无睡，睡则浮云烟。炉里长存药，壶中别有天。欲知睡梦里，人间第一玄。故曰真人之睡非欲长睡不醒也，意在隐于睡，并资修内养，非真睡也。耶少侠！我之所言，汝可明晓？”

“我感觉神游飘荡，如听天书一般！”

“阿弥陀佛！善哉！善哉！”陈抟老道士竟说出佛家的口头禅，说道：“南无阿弥陀佛！你如听天书一般，实在难得，难得，难得啊！”

“这还难得？！都听不懂了！还难什么得？”耶无害更加诧异道：“陈道长所言究竟何意？”

“这说明你已经得到我的睡功法诀。”陈抟郑重其辞地回应道：“你听听我的爱睡歌便会一切明了：臣爱睡，臣爱睡，不卧毯，不盖被，蓑衣铺地石做枕，震雷掣电臣正睡，闲