“我要牛逼。”我由衷的赞叹了一声。

“再加两个。”啊蛮则是很得意的对着一旁的帮工说道。

帮工看起来都麻木了，走上来又加了两个配重盘。

“现在是多少公斤了。”啊蛮问道。

“380公斤。”没等帮工说话，我开口说道:“每个配重盘是20公斤。”

“才380公斤，小意思。”啊蛮一边说着，走到了杠铃前，双手握住然后提起。

这一点我一点都不意外，但是关键是看他能不能够举得起来。

结果，他同样的举过了头顶，坚持了几秒钟然后扔在地上。

“瞅这意思还能够加重。”我笑了笑说道。

“当然。”啊蛮说道:“再来两个。”

帮工此时已经完全麻木了，机械的加上了两个配重盘，退到了一旁，瞅怪物一般看着啊蛮。

“这次有420公斤了吧。”啊蛮说道。

我点头。

啊蛮做了一下热身，这才走到了杠铃前，双手握紧，闷哼一声提了起来，然后平胸，不过也就是做到了这一步，尝试了几下并没有举起来，把杠铃扔在了地上，摊摊手说道:“极限了。”

“这已经很不错了。”我说道。

然后想到了什么，走到了杠铃前

，双手抓住，导入真气到双臂，很轻松的就举了起来，然后轻飘飘放下。

当然我只不过想尝试一下导入真气以后，我的力量有多大，但是很显然，420公斤远远不是极限。

如果再尝试下去的话，估计这里的杠铃根本做不到这种程度。

因为这个420公斤的杠铃，配重盘基本已经快要加满了，所以没有选择再试下去。

“唉，东子，我和你还是有不小的差距呀。”啊蛮说道。

“差距个屁呀。”我说道:“我的纯肉体力量只有300公斤，比你弱多了。”

“啊，不是吧。”啊蛮一愣说道:“可是刚刚你看起来比我的力量大多了，420公斤的我已经举不起来了，而你却是这么轻松。”

“走吧，等一下我再告诉你为什么。”

我笑了笑说道，一边说着向健身房外走去。

除了健身房，我说道:“我们去分店那边好好的搓一顿吧。”

一边说着伸手拦出租车。

“这也正是我的意思，我都被馋死了。”啊蛮说道:“不过，你的力气为什么比我大，快告诉我呀，现在说话方便了吧。”

“那是因为，你还不懂得动用真气。”我说道。

“真气。”啊

蛮想了一下，说道:“详细说说。”

这时一辆出租车在我们身前停了下来。

“等到了饭店再说。”我一天说着上了出租车。

啊蛮点头，没有继续再追问。

到达了分店，我们两个从出租车上下来，进了店之后，碰到的是一个我们不认识的服务员妹子，其他的熟人都没有碰到。

于是我就对着妹子说道:“带我们去一个包间。”

“好的，两位先生跟我来。”妹子并不知晓我们的身份，像对待普通客人一样带着我们去了二楼，选择了一个房间，带我们进去。

先给我们倒了一杯茶，然后把菜单推给我们，说道:“二位吃点什么？”

“四条浇汁鱼，其他的菜，挑着拿手的随便上就行，不用考虑钱。”啊蛮说道。

“好的。”妹子说道:“两位喝的要点什么？”

“啤酒就行。”我说道。

妹子退了出去，顺便将门带好。

“快说说。”啊蛮已经迫不及待的说道。

“这个不能急。”我喝了一口茶，才开始慢慢的向啊蛮讲述我之前的经验，告诉他如何利用真气攻击，如何利用真气防御，以及他目前的真气情况，如果用于攻击和防御的时候很快就会耗干

……

有了我这些体会告诉他，让他可以少走很多弯路。

啊蛮听完我的讲述，兴奋的不行，立刻就开始尝试，把喝茶的杯子拿在手中，尝试着两个手用力指捏了一下。

杯子看起来，完好无损根本没有什么变化。

然后他说道:“我尝试导入真去尝试一下。”

一边说着他再次用一捏，啪的一声脆响，杯子被捏了一个粉碎。

“哈哈哈……”

啊蛮开心的狂笑了起来，一边笑一边说道:“卧槽，果然神奇，哈哈哈……”

就在这时，门被推开，妹子来送菜，啊蛮才收住了一些笑声。

把菜放好，妹子出去以后，啊蛮才是又继续兴奋的说道:“这次再去迷雾岛我应该能够帮得上忙了吧。”

我点头，一边吃了一口鱼，一边说道:“嗯，以后你也能帮忙了，有大师，我们三个以守猎更轻松了，而且，最重要的是，我们需要不断磨练，结合修炼，才能够逐渐的强大。”

“嗯嗯。”啊蛮点头说道:“以后该怎么做，你就告诉我。”

我点头，笑着说道:“现在最重要的是吃饭，你不是已经馋了吗？”

“对对。”啊蛮说道:“我太兴奋了，吃饭吃饭，我们先