月后，他已经不会像刚回来时那样习惯性地走向球员更衣室。

当换上拥有助理教练标识的训练服后，他按照既定计划，前往餐厅，查看今日营养师为球员们量身定制的食谱，又检查了食材。

在这个过程中，他也察觉到了工作人员打趣的目光，但早在16年前，他就学会了如何无视这些。

等到他巡查完这些细节，时间也来到了7点45分，这时教练组的其他工作人员也已经抵达了基地，他按照既定计划，和他们一起来到了会议室。

在弗爵爷的教练组中，他担任技术教练和助理教练一职。

不同于其他俱乐部，曼联的竞技部门，就是弗爵爷的一言堂，而他的助理教练，就像是权力滔天的大管家。

在后勤统筹上，基地内的所有事，事无巨细，全是由他掌管。

在竞技环节中，他负责提供技术指导、战术分析、制定球队的训练计划、组织球队备战，甚至包括和球员之间的沟通，协调他们之间的问题。

总而言之一句话，助理教练就像是主帅的左膀右臂，而弗爵爷则有两双臂膀——

在他被老头空降到基地之前，这些事务全由迈克尔·佩兰负责。

球员时代，诺亚和佩兰就接触良多，私交甚好，即使他被强塞到了教练组，这位已经五十多岁的老人，也只是笑呵呵地，手把手地，教他履行一名大管家的职责。

“毕竟我老了。”佩兰说，“等到老头退休，我就去其他地方混个教练当当，才不愿意整天做这些琐事呢。”

诺亚知道，佩兰这样说既是想化解他的尴尬